Cours Collectif
A la séance
Si le carnet ou l’abonnement ne correspondent pas à vos besoins, la séance à l’unité est l’option idéale pour participer sans engagement. Réservation simple, participation ponctuelle, encadrement coach selon disponibilités des créneaux. Parfaite aussi si vous êtes de passage dans la région ou en vacances. Validité 1 mois
Idéal pour tester la salle, l’ambiance des cours et la qualité du coaching, la séance d’essai vous permet de découvrir le format et de vérifier s’il correspond à vos objectifs. Réservez votre créneau et venez essayer !
La solution idéale si vous ne pouvez pas (ou ne souhaitez pas) prendre un abonnement. Vous venez à votre rythme, sans contrainte : vous ne consommez une séance que lorsque vous participez. ✅ Vous participez → 1 séance décomptée ❌ Vous ne venez pas → rien n’est décompté Validité : 6 mois à compter de la date d’achat. Parfait pour les plannings variables, les déplacements ou une reprise en douceur.
Ce carnet est destiné à compléter votre abonnement lorsque vous ne pouvez pas ajouter une séance régulière supplémentaire. Il offre une flexibilité ponctuelle à un tarif préférentiel. Réservé exclusivement aux membres ayant souscrit un abonnement avec engagement. La validité du carnet est de 12 mois.
Abonnement
La formule flexible pour concilier progrès et emploi du temps : 5 séances collectives à consommer librement chaque mois, sur les créneaux de votre choix (selon disponibilités). Idéal pour maintenir une régularité réelle tout en gardant de la souplesse, améliorer votre condition physique et votre santé, et profiter de la dynamique du groupe. Conditions clés : 5 séances à utiliser sur le mois calendaire, non cumulables au mois suivant. Toute séance non utilisée est définitivement perdue (ni report, ni remboursement). Engagement de 6 mois.
Le bon équilibre entre structure et liberté : 9 séances collectives à répartir sur le mois selon vos disponibilités, pour maintenir un rythme soutenu, accélérer vos progrès (cardio, force, technique) et ancrer des habitudes durables, tout en profitant de l’énergie du groupe. Conditions clés : 9 séances à utiliser sur le mois calendaire, non cumulables sur le mois suivant. Toute séance non utilisée est définitivement perdue (ni report, ni remboursement). Engagement de 6 mois.
La cadence idéale pour des résultats visibles et durables : 13 cours collectifs à répartir librement chaque mois, selon vos disponibilités. Assez de volume pour travailler technique, force, cardio et mobilité, tout en gardant la flexibilité nécessaire pour votre planning. L’émulation du groupe, la régularité et la diversité des séances boostent votre progression et votre santé au quotidien. Conditions clés : 13 séances à utiliser sur le mois calendaire, non cumulables sur le mois suivant. Toute séance non utilisée est définitivement perdue (ni report, ni remboursement). Engagement de 6 mois.
La formule idéale pour progresser sur le long terme : un rendez-vous hebdomadaire en cours collectif, encadré et dynamique, pour installer de vraies habitudes, améliorer votre condition physique et votre santé, tout en profitant de l’émulation du groupe. Conditions clés : 1 séance par semaine, non cumulable. Toute séance non utilisée sur la semaine est définitivement perdue (ni report, ni remboursement). Engagement de 6 mois.
Accélérez votre progression avec un rythme bi-hebdomadaire : deux cours collectifs chaque semaine pour travailler technique, cardio et force, ancrer de bonnes habitudes et ressentir rapidement des bénéfices sur la santé et l’énergie. L’émulation du groupe et la régularité font la différence sur le long terme. Conditions clés : 2 séances par semaine, non cumulables. Toute séance non utilisée sur la semaine est définitivement perdue (ni report, ni remboursement). Engagement de 6 mois.
Le rythme idéal pour changer de vitesse : trois cours collectifs par semaine pour multiplier les stimulus (cardio, force, mobilité), consolider la technique et installer une routine solide. À ce volume, les progrès sont visibles et durables : meilleure condition physique, énergie accrue, markers santé qui s’améliorent, le tout porté par la dynamique du groupe. Conditions clés : 3 séances par semaine, non cumulables. Toute séance non réalisée dans la semaine est définitivement perdue (ni report, ni remboursement). Engagement de 6 mois.