CONTACT

LE GARAGE GYM ALPILLES COACHING

VOTRE SALLE DE SPORT DANS LES ALPILLES

JE VEUX FAIRE UNE SÉANCE D'ESSAI
La salle côté rack - vue d'ensemble
salle côté rack
Garage 1 - zone d'entraînement
GARAGE 1

BIENVENUE CHEZ

ALPILLES COACHING

Homegym de 50 m², né pendant le premier confinement pour continuer à pratiquer le CrossFit®. Aujourd’hui, il est ouvert aux adhérents pour s’entraîner dans un cadre pro avec un encadrement attentif.

Équipement haut de gamme et récent : rack, barres & disques, kettlebells, haltères, anneaux, box, accessoires de mobilité, ainsi que des ergos (rameur, ski, bike).

Le lieu évolue en continu : agrandissement extérieur de 36 m² pour plus de confort aux beaux jours, et investissements réguliers afin de maintenir un matériel irréprochable.

Horaires

  • Lundi : 10h – 11h / 18h – 19h15 / 19h15 – 20h15
  • Mardi : 17h15 – 18h15 / 18h15 – 19h15 / 19h15 – 20h15
  • Mercredi : 10h30 – 11h30
  • Jeudi : 17h30 – 18h30 / 18h30 – 19h30
  • Vendredi : 10h – 11h / 19h – 20h
  • Samedi : Fermé
  • Dimanche : Fermé
La salle côté ergo - rameur, ski, bike
salle côté ergo
Espace extérieur
EXT
Vue d'ensemble du homegym Alpilles Coaching avec des athlètes équipement et matériel de la salle de sport Alpilles Coaching

À PROPOS D'ALPILLES COACHING


BIENVENUE CHEZ ALPILLES COACHING

Le Homegym est le garage d'entraînement de 50 m2 que j'ai créé lors du 1er confinement pour pouvoir continuer à pratiquer le CrossFit©.

Aujourd'hui, en plus de continuer à l'utiliser à titre personnel, je le mets à votre disposition pour être dans des conditions optimales d'entraînement et d'encadrement.

Il est équipé avec du matériel de très bonne qualité, très récent voire neuf.

Le Homegym est toujours en cours de transformation et d'évolution, pour pouvoir répondre à terme, à toutes demandes.

Du sport, du fun, de la santé, mais surtout une communauté bienveillante pour vous aider À vous transformer chaque jour !

Voir les tarifs · Comment se déroule une séance

0

m2

0

Burpees

0 +

Clients avec des résultats

Cours collectifs jusqu'à 6 personnes

Ces cours seront faits au Homegym À Eyguières.

Ces cours seront faits au Homegym à Eyguières.

La programmation de ces cours sera établie pour l'ensemble du groupe mais avec des adaptations afin que chacun puisse réaliser l'ensemble des mouvements en fonction de son niveau.

Les cours seront divers et variés dans le but de travailler l'ensemble du corps, tout en prenant du plaisir à chaque séance sans se lasser.

Faire une séance d'essai

Coaching Personnalisé

Vous aurez le choix du lieu pour réaliser votre séance entre le Homegym à Eyguières, dans une salle de sport à Vitrolles ou à votre domicile sur Eyguières et sa périphérie (environ 30kms)*.

La programmation pourra être axée sur les différents thèmes ci-dessous :

  • Prise de masse
  • Développement de qualités physiques
  • Réathlétisation : retour de blessure
  • Perte de poids
  • Sport santé, bien-être

*Un supplément sera demandé pour les frais de déplacement.

Contact

LE HOME GYM

LES INFORMATIONS ESSENTIELLES

OÙ NOUS TROUVER

Horaires

  • Lundi : 10h – 11h / 18h – 19h15 / 19h15 – 20h15
  • Mardi : 17h15 – 18h15 / 18h15 – 19h15 / 19h15 – 20h15
  • Mercredi : 10h30 – 11h30
  • Jeudi : 17h30 – 18h30 / 18h30 – 19h30
  • Vendredi : 10h – 11h / 19h – 20h
  • Samedi : Fermé
  • Dimanche : Fermé
FAIRE UNE SÉANCE D'ESSAI